◆ オフ

最近体調を崩していますけど、その割には自律神経が高ぶり過ぎてあんまり眠れない日々が続いていまして、寝ても２〜３時間くらいで寝る直前まで考えていた事が睡眠中も頭の中でリフレインされいて眠りもすっごく浅いです。
今週はほぼ毎日午前３時くらいに寝て午前６時には起きていました。

原因としてはここ１ヶ月くらいかけてとても大きな仕事を手掛けていたので、精神が常時トランスモードに入っていたせいでしょう。
業務自体大変ですし、一喜一憂の連続でもあるしものすごい集中力で神経を研ぎすましているので、そりゃ身体に支障もきたしますよね。
ただ自分が頑張る分やしんどい分には全然苦でも何でも無いですけど、周りの人間がちゃんとやってくれなかったりルーズでやる事が遅かったりだと、さすがに自力ではどうにもならない所もありますしそれが一番つらいです。

で、取りあえず一段落はしたので今日はゆっくり身体を休めようと思い、しんどい身体をムリに動かしてリラクゼーションマッサージに行って来ました。
いつも通っている所が最近サービスが悪くなって来たので新規開拓で博多駅横のヨドバシカメラの上の店に行ったんですけど・・・マッサージは下手だしベッドも悪くて寝てて体が痛くなるし接客もやる気を感じられないし、全然ダメでお金と時間と労力のムダでしたし余計に疲れました。

やっぱ細かい事でリフレッシュしようとしてもダメですね！
なんで来週は久々に北九の先輩（超遊び人）の所に行ってパァーと豪遊してこようと思いますし、そして更にはどっか遠くへ１人旅行に行こうと思います♪
早ければ来週か再来週くらいに沖縄か東京辺りに・・・。
沖縄は大好きだし前にも行った事ある石垣島と西表島に行きたいなぁ、本当に海が好きなので久々に潜りに行きたいです！
ただ、海以外は何もないし独りだと夜が何もする事無いのでそれが問題なんですよねぇ。
リフレッシュだから「何も無い所でのんびりして来たら？」と思われるかもしれませんが、暇でボーっとしてたって仕事や音楽の事しか考えませんし、それだったら普段と変わらないですし娯楽環境フル装備の自宅に居た方が何倍もイイです。
なんで、２年振りくらいに東京に遊びに行こうかなと思います。
知り合いや友人もたくさんいるし、色々行きたいお店もあるし買い物したいし、夜はクラブとかでパーッと遊びたいし♪
今住んでいる福岡ではマンネリ化してるし、地元の熊本は田舎でいつも閉鎖的な負のパワー出まくりだし、やっぱ東京で都会パワーを受けて来るのも良さそうな気がします。

よく周りからは「頑張りすぎ」「もっと抜くとこ抜いたら」「ムリし過ぎ」とか言われるし、たまには自分にもご褒美あげてもいいですよねぇ・・・